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Mieux se connaître
pour mieux communiquer

Appropriez-vous les clés pour une communication professionnelle gagnant-gagnant !

Les objectifs de la formation :

1️⃣ Repérer ses forces et ses axes de développement
2️⃣ Adapter sa communication selon la situation et son interlocuteur
3️⃣ Construire des relations résolutoires, sources de performance individuelle et collective

🪄 Notre approche

😎 Les + de la formation

• Un questionnaire d’autopositionnement issu de l’Analyse Transactionnelle
• Une analyse collective de situations rencontrées
• Des jeux pédagogiques pour prendre de la hauteur

📎 Les modalités pratiques

• Public : toute personne souhaitant s’engager dans une démarche de progrès personnel
• Prérequis : pas de lien hiérarchique entre les participants
• Durée : 15 heures
• Participants : 8-10
• Méthodes d’animation : pédagogie active, interactivité, expérimentation, outils…
• Suivi & validation : questionnaire d’évaluation des acquis et attestation de formation
• Accessibilité : locaux et animations adaptés aux personnes en situation de handicap
• Référente handicap : Élodie Costes
• Dates & lieu : à définir
• Tarif : 1 990€/jour négociable selon le volume annuel

➕ Les options possibles

• Un coaching flash pour approfondir le travail sur soi
• Un groupe de codéveloppement pour soutenir la mise en pratique

🪄 Notre approche

🪄 Notre programme Inovéoz


Module e-Learning 1

Se sensibiliser à la thématique et se mettre en action (20min)

  • Qui témoigne ?

  • Dr Cerveau et son schéma de la communication

  • On se fait une toile ? « Oui mais… »

  • Quelques situations passées au crible


Journée Présentielle 1

S’approprier le fonctionnement de la communication et apprendre à se connaître pour progresser (7h)

  • Le principe de filtre sur la vision d’une situation

  • L’impact de l’émotionnel dans la communication

  • Les états du Moi de l’Analyse Transactionnelle et le développement de la confiance en soi

  • La prise de conscience de ses forces et points de blocage pour les accepter, les dépasser


Journée Présentielle 2

Développer une affirmation de soi authentique et construire des relations (7h)

  • L’intérêt d’une position gagnant/gagnant dans la relation à l’autre

  • Les techniques d’écoute active et de questionnement

  • L’identification des jeux psychologiques pour mieux en sortir

  • Les démarches de résolution de conflit


Module e-Learning 2

Ancrer les acquis et aller plus loin sur la thématique (40min)

  • Fais des moyens de com’ tes amis !

  • Ma position de vie dominante

  • Des petits pas vers l’affirmation de soi

  • J’en veux plus sur le sujet !

01. Item Title One

02. Item Title Two

03. Item Title Three

04. Item Title Four

🪄 Notre programme Inovéoz


Module e-Learning 1

Se sensibiliser à la thématique et se mettre en action (20min)

  • Qui témoigne ?

  • Dr Cerveau et son schéma de la communication

  • On se fait une toile ? « Oui mais… »

  • Quelques situations passées au crible


Journée Présentielle 1

S’approprier le fonctionnement de la communication et apprendre à se connaître pour progresser (7h)

  • Le principe de filtre sur la vision d’une situation

  • L’impact de l’émotionnel dans la communication

  • Les états du Moi de l’Analyse Transactionnelle et le développement de la confiance en soi

  • La prise de conscience de ses forces et points de blocage pour les accepter, les dépasser


Journée Présentielle 2

Développer une affirmation de soi authentique et construire des relations (7h)

  • L’intérêt d’une position gagnant/gagnant dans la relation à l’autre

  • Les techniques d’écoute active et de questionnement

  • L’identification des jeux psychologiques pour mieux en sortir

  • Les démarches de résolution de conflit


Module e-Learning 2

Ancrer les acquis et aller plus loin sur la thématique (40min)

  • Fais des moyens de com’ tes amis !

  • Ma position de vie dominante

  • Des petits pas vers l’affirmation de soi

  • J’en veux plus sur le sujet !